焦作孩子爱上网怎么办 孩子沉迷手机怎么办 初中孩子玩游戏上瘾怎么办

事实上，90%染上网瘾的孩子都有家庭关系紧张的状态，也可以这么说，孩子的网瘾是家庭功能失调的表现。所以除非父母亲先改变与孩子的互动模式，建立一个与以往大不相同的家庭情绪氛围，让孩子能够有足够的情绪支撑力，回到现实生活当中来，才能让改变持之以恒。
所以，如果孩子沉迷网络，父母也可在家中，辅佐他一步步地摆脱网瘾。
首先，帮助孩子先恢复规律，再去想学习。
许多父母强迫孩子立刻回到教育咨询，以帮助他们逃离网络。事实上，孩子学业落后段，冒然把他们拉回教育咨询当中，只会更加深他们的挫折感，往往会让他们逃离的更快。所以父母亲这时候应该采取渐进式的做法。
首先帮助孩子建立正常的生活作息，因为有能力过规律的生活，就代表拥有自制能力，当孩子有了自制能力，他们就更有心理筹码摆脱网瘾。
所以，父母亲这时应用孩子能接受的方式沟通，问孩子自己希望能够怎么样安排正常作息，跟孩子打个商量：“这样吧，你这个年龄正在长个儿，如果能睡眠充足，正常作息，那就会有好的体格，以后才更讨女孩喜欢。”
*二，鼓励孩子多进行体育锻炼。
网瘾的孩子缺乏的是自信跟自制力。父母可以建议孩子找时间做体能锻炼，甚至陪孩子一起锻炼。
心理学研究发现，持续不断的体能锻炼，不但对孩子的身体健康大有帮助，对孩子的自信和自制力也会大有提升。原因是，能够日复一日地做同一件事情，它本身就需要**高的自制力。（这也是为什么大部分人都没有办法持续锻炼的原因）。
正面的经验，会导致自信的感受，当孩子的锻炼规划能够不断地实行的时候，他就每天累积了一些自信感受。
*三，教导孩子疏压的技巧。
每个人都会面临压力，孩子面临的学习压力并不亚于。面对压力而适应不良，往往就会导致他们再次逃离现实生活。
情商发现，有效的疏压呼吸方式，是用1：4：2的方式进行吸气：屏气：吐气。(例如2秒吸气、8秒屏气、4秒吐气）这样持续做上5分钟，压力感就会大幅疏解，而找回了解决问题的创意思考能力。当孩子知道他有能力放松自己的时候，面对压力他就更轻松自在。
*四，肯定及鼓励孩子的正面改变。
只要孩子做到了他们自己原先的规划，每天锻炼，正常作息，父母亲这时得逮住机会大大的奖励。它可以是口头上的称赞，“孩子你太棒了！你说到做到，是很不容易的事情。”有时候也可以量力而为地给一些物质上的奖品，例如孩子心仪已久的运动鞋、CD等等。
万一孩子没做到承诺的事，也可以适时地做一些惩罚，而这个惩罚好是孩子事前就同意的。过去的研究发现，如果让孩子自己决定奖励或惩罚，他的做法往往会出人意料，愿意付出的代价比父母亲想象得高得多，而更能达到激励及惩罚的效果。
*五，帮助孩子安排其他的生活重心
接下来就慢慢地引导他们安排其他的生活重心，包括了人际互动的机会，嗜好的培养等等。自然就慢慢压缩了上网的时间，当生活重心从网络，扩展到了其他层面，孩子就会感兴趣做些其他的改变尝试。这需要一些过程，父母亲千万不能太着急。
*六，提升孩子学习动机和自信。
接下来的任务，协助孩子找回学习上的兴趣及自信心。
好的方式之一是，在经济能力允许的情况下找一个家教，在家里帮孩子把落后的功课补上，让孩子对回教育咨询和同学一起学习，感到较有把握而充满信心。告诉孩子，什么时候他想回教育咨询读书，父母都会提供他所需要的协助。
 当有孩子若无其事地说，他想回教育咨询上课的时候，我建议父母亲保持冷静，千万不要欣喜若狂，好的做法，就是学周杰伦装酷。孩子说：“爸，我下礼拜想回教育咨询看看。”老爸就可轻描淡写地回答：“行啊，有什么事我们能帮上忙的？”让孩子觉得这是由他做主的，而不是什么喜获重生的天大转变。回到教育咨询才是孩子要面临挑战的开始，因此父母亲应陪着他一起轻松自在地面对这个转型。
陕西大正教育提醒，网络是孩子暂时的心灵避难所，当家庭关系及情绪氛围有所改变时，孩子就不需要到网络上去寻求庇护，慢慢地就会摆脱网瘾，后祝愿所有孩子回归真实生活！

陕西队大正教育指出，在学习上都是父母的期待、要求，孩子本身面对学习时压力就很大，会产生情绪。所以引导孩子关注学题，并在学习本身体验快乐和成就感是解决上网的根本。

孩子整天上网怎么办？
陕西大正教育：发生在你身上的事情，许多都曾经发生过，因此，你不要着急。给你提一点建议，你不妨一试：
1.如果有条件的话，同孩子签定一个协议，答应家里买一台电脑，并且上宽带网。你自己也学习有关上网的知识，包括游戏等，同他一起玩。协议中包括要达到什么样的学习目标，不一定太高，每天除了学习之外，同孩子一起玩，就是不允许他到网吧去。
2.过一段时间，孩子对电脑、游戏就都不那么神秘了。他的好奇心自然就满足了，他对上网的兴趣也会有所减弱。在此期间，你给他买一些有关电脑的技术方面的书籍或者光盘，让他学习一点的知识。
3.你经常向他请教有关电脑知识，并且表扬他在技术上的进步，让他感觉只玩游戏是没有什么意思的，是很无聊的事情。并以赞美的口吻夸奖他，向熟人介绍他在技术上的进步。
4.请他帮助检索有关，比如“迟雅青春热线”，然后让他帮助从中查找有关资料，这样，他就在查找的过程中学习到了有关知识，接受有关的价值观念。懂得了自己的差距，懂得了自己的努力方向。这样孩子会逐渐积极参与绿色的活动。
5.你请孩子帮助你设计一个网页，做得简陋也不要紧，你说要用这个网页宣传你的有关生意上的事情，这样，孩子就把精力逐渐用到正地方了。这样就可以形成良性循环了。你经常表扬他的聪明，并且让他知道，像他这样的孩子学习也完全应该不比别人差。
6.大人必须有一个明确的认识，现在孩子学会上网是一件好事，而不是坏事。21世纪的学生都要学会上网，都要学会使用计算机处理学习等相关业务。美国已经将12岁的孩子要会上网查阅资料作为教育目标。我国也有“校校通工程”，要求学生都必须会使用计算机上网。
欢迎各位家长前来陕西大正教育咨询，共同关注孩子的健康成长。

孩子整天上网沉迷网络游戏怎么办？陕西大正教育指出几点希望对各位家长有所帮助，
给孩子培养兴趣爱好
给孩子培养一种他真正感兴趣的爱好，如阅读、绘画、乐器、发明创造等等，一旦有这么一个爱好，在空闲的时间里，孩子就会去做这件令他感兴趣的事情。
给孩子安排丰富多彩的活动
比如周末带他去郊游去博物馆，长假去旅游，就算是平时也可以在晚上他写完作业之后，鼓励他跟小朋友一起去运动，这些健康快乐的活动会把孩子的空闲时间填满。而孩子都是好动的，充满好奇心的，去参加丰富多彩的活动比在电脑前坐一整天有趣多了。
转移注意力
尽量找一个事情占据他的所有精力，比如报个封闭式学习班，让他长时间不玩游戏。离开游戏一段时间，当他再回到游戏发现，游戏没他，游戏还是那个游戏，日子还是照常，回到同学们中间，对游戏的感觉就淡了。
和孩子多沟通
有些人投入游戏完全是因为逃避现实，如果你知道他是为什么事情而改变，进入帮助他处理事务的流程就够了。失恋了？性早熟？学习跟不上？孩子都抗挫折能力一般都比较差，孩子自信心比较差等等；这就需要家长多观察了留心了，然后和孩子一起沟通，找到方法解决。
父母做好榜样
现在有些孩子的家长本身就是游戏迷，回一有空就玩，如此耳濡目染，孩子怎么会不玩游戏呢？我有一个朋友，发现儿子喜欢玩游戏，便抱着研究孩子为什么喜欢玩游戏的心理也开始玩游戏，结果，他比儿子还上瘾。后来，他教育儿子时就没有了底气，效果也就可想而知了。因此，如果我们不希望孩子沉溺网络游戏，那么做父母的应该率先做好示范，远离网络游戏。
适当的结合工具进行管理，现在有很多的工具可以控制孩子能够玩哪些游戏，什么时间段玩，能够知道孩子玩什么，什么时候休息，家长这样结合工具就能够有针对性的给自己孩子克服游戏上瘾。
和孩子做朋友
很多家长喜欢训人，但是现在的孩子很叛逆，你越是不让怎么样，他越去怎么样，所以家长学会放低姿态，和孩子成为朋友，站在他们的角度去思考问题，他们才愿意和你交流，这样你说的话他们才会听进去并且愿意改正。
陕西大正教育提醒各位家长需要注意的事项：
家庭教育中，面对沉迷网络游戏的孩子，家长一定要对孩子有信心，也要有持之以恒的心态，如此，才会收到好的效果。
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