陕西大正教育青少年素质培训教育咨询认为引导孩子正确使用手机的方式有很多，但是什么方法都不如父母的陪伴有效。如果家长们愿意花时间与孩子一起玩耍，相信你会看到一个不一样的他。
孩子玩手机上瘾怎么办，怎么教育，怎么引导。
过早、频繁玩手机危害大，美国儿科协会建议，2岁以内的孩子尽量不要使用电子产品。
孩子越小，越需要建立与实际生活的联系，从而在与家长的互动中真正学到东西，而玩手机或其他电子设备并不代替人的价值。除此之外，孩子过早使用手机、使用时间过长可能会产生手机依赖，对身心带来多方面的损害。
1、 破坏神经系统，影响大脑发育
2岁以内的孩子，大脑处于快速发育阶段。此时，过多使用智能手机、频繁吸收手机电磁波的辐射会引起左脑发育不均衡。
另外由于儿童颅骨厚度低，自主神经系统调节能力不强，在受到外界因素刺激后，会因为受负面情绪的影响，引起焦虑、不安、注意力缺乏等。
有数据表明，从小就频繁使用智能手机的孩子，长大后出现强迫症、抑郁症、社交恐惧症等性格障碍的机率更高。
2、 阻碍身体成长，引起反应性障碍
孩子因为玩手机从而对肢体运动表现出消较的态度，运动能力低下，骨骼发育被延缓，很*长不高。
长时间握着手机，手部一直保持同一姿势，无法形成对手部精细肌肉的强力控制，从而影响到手指的发育。英国许多儿科医生、手写*和矫形**师都对触摸屏过度使用的问题发出过警告，由于频繁的机屏幕，孩子的手缺乏灵活性，严重的导致手写功能障碍。
另外孩子玩手机，头部总会不自觉前倾以接近屏幕，脖子和腰承受长时间的压力，会引起脊椎变形、脊椎侧弯等颈椎疾病。
3、 延误语言发展，易致睡眠障碍
有很多孩子在成长过程中会出现暂时的语言发育迟缓，有一部分原因是因孩子接触手机、iPad之后，整天与冷冰冰的电子屏幕交流，而缺乏与家人之间的应答性行为。这也导致有些孩子开口说话晚。
更可怕的是孩子在睡前玩手机，过亮的电子屏幕画面会影响褪黑激素的分泌，导致睡眠障碍，而孩子睡眠不好危害多多、影响甚广。
过多接触电子产品还会引起视力下降，眼部疾病。这也是为什么我国青少年近视发生率高达50%~60%，近视人数逐年攀升。
因为沉迷于虚拟世界、接收各种乱七八糟的信息，也让很多孩子学习成绩，心理扭曲，精神失常。长大后，多得是性格冷漠、亲情意识淡薄的'白眼狼'。
现在有很多小孩，喜欢电子产品的省心省脑省力。遇到问题，一味追求速度，难以深入思考，思维方式既定，就缺少了主动探索的能力以及发散的联想力。
另外因为孩子玩手机出现的'乌龙'事件也不少，前几天，就出现了 '小学生在家发**，妈妈洗澡被直播'的热搜新闻。小孩子对很多事情缺乏足够的判断力，也无法承担后果，家长一定要正面管教和教育。
孩子玩手机危害巨大，陕西大正教育白老师教你几招，轻松戒掉孩子的“手机瘾”
正确引导孩子使用手机
纵然手机存在诸多危害，但是让小孩子从小玩手机、接触电子产品似乎也成为顺应时代潮流的选择，它在教育方面所起到的作用也无可忽略。
不过在孩子2岁前，还是尽量不要让他直接接触智能手机、电视、平板电脑等电子产品。
1、 严格控制时长
满3岁的孩子，可以适当玩手机，但必须对时间和频率进行管控。
建议4岁之前，控制孩子接触电子设备的时间不**过10分钟。孩子长时间对着屏幕会导致用眼过度，而且这时候的孩子，正常注意力集中时长一般不会**过5-10分钟。
随着年岁增长慢慢增加时长，但是建议每次还是控制在20分钟以内为宜。
2、 筛选优质内容
关闭上网功能，经常更新WiFi密码，让孩子远离网络上错综复杂的劣质内容。
给孩子准备一些有益身心健康发展的动画片、音乐视频等，下载一些益智游戏，让孩子体会其中乐趣。但同时也要避免连续观看视频和反复玩一个游戏，以防止孩子上瘾。
3、 设定使用情境
跟孩子达成一致的协议，规定什么情况下可以玩，什么时候不可以玩。比如，做完作业才能看动画片、玩手机，吃饭、睡前不能看电子设备等。
4、 以身作则当榜样
父母是孩子的榜样，一言一行都会被模仿。如果爸爸妈妈就是'手机控'，经常在孩子面前玩手机，那孩子也自然也想玩，所以家长在孩子面前尽量电子产品的使用频率。
陕西大正教育白老师指出，手机和各类电子产品都是这个时代的产物，对孩子不是禁止使用，而是使用时候加以适当的干预、正确的引导和教育，将它的优势发挥出来，不能让它的负面因素毒害孩子健康的童年！陕西大正教育欢迎广大家长前来咨询。
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玩手机上瘾怎么戒：1、关掉信息推送，给手机瘦身，2、不带手机进厕所和卧室。
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父母们:把玩手机的时间用来看书，用来陪伴孩子，孩子也就会爱学习不爱玩手机了。欢迎在线咨询陕西大正教育青少年素质培训教育咨询。
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