学生整天上网怎么办

中学生整天上网怎么办

中学生整天上网怎么办？ 陕西大正教育   网络的过度使用导致了部分中学生学习成绩下降、行为变异，出现各种心理障碍。中学生网络成瘾的原因是多方面的，网络本身所固有的诱惑、青少年上网成瘾的特点以及外部环境因素只是青少年上网成瘾的必要条件，而青少年的身心发展特点、人格特点及部分青少年所固有的心理障碍才是青少年上网成瘾的充分条件。对中学生迷恋网络因素的反思及个案分析调查显示，中学生的网络成瘾倾向和他们的主观幸福感、消较人格特质、社交孤独、对教育咨询环境压力的适应承受能力及不良父母教养方式等有很大关系

有网络成瘾倾向的中学生主观幸福感较低。主观幸福感是指个体对自己生活的满意程度、积极情绪体验与消较情绪体验等因素。对整体生活的满意程度愈高，体验到的积极情感愈多，消较情感愈少，则个体的幸福感愈强。调查表明，有网络成瘾倾向的中学生对生活的满意度、对学业的成就感降低，而对消较情绪的体验增加。幸福感的降低，使他们更加逃避社会，增加孤独和抑郁。有网络成瘾倾向中学生体验到更多的社交孤独感。当一个人依恋的需要得不到满足，与家庭的亲密关系得不到满足，如失去父母、生活在单亲家庭、缺少父母关爱等，或与周围的同学、老师人际交往困难，难以适应周围环境的变化等，都*产生孤独感、无助感。于是，部分学生借助网络交友或玩游戏，通过虚拟的人际沟通和情感上的交流，获得安慰、支持和理解，弥补现实生活中人际和亲情的缺失。而网上聊天或玩游戏又反过来使他在现实生活中更感到孤独，更远离人群。

网络成瘾倾向者对教育咨询及学习的适应能力、对压力的承受能力较差。调查显示，高一、高三学生的网络成瘾倾向发生率较高。这可能与学生学习竞争激烈，高一学生不能适应新的学习环境和教学方式，高三学生面临*，学习压力较大，功课负担过重，以及生活过于单调等因素有关。部分学生面对压力产生失落感，因此借助网络来寻找社会隶属感，缓解压力，寻找自我实现的感觉，较终*导致网络成瘾。

有网络成瘾倾向的中学生，父母教养方式倾向于过分干涉、惩罚严厉。我国父母往往不把子女视为独立的个体而作为他们的附属品，从而对子女有更明显的操纵、控制和惩罚行为。同时，我国父母更注重用严厉的管教，培养孩子顺从、孝敬等品德，更倾向于按父母的意志去培养子女。调查表明，网络成瘾倾向者与非网络成瘾倾向者父母培养方式差异较为显著，网络成瘾倾向者的父母对他们过分干涉、惩罚严厉、否定多于赞赏，使孩子觉得自己不被重视和尊重，当他们在现实生活中遭遇生理或心理上的困难或挫折时，又得不到家长的理解，就可能转向网络寻求支持。体会不到被爱的感觉。

从以上因素分析，以中学生的生活满意度及人格特质为主，说明中学生的生活质量、消较人格特质是部分青少年网络成瘾的重要内部原因。他们大多具有缺乏竞争意识，喜欢*处、敏感警觉，倾向于抽象思维，自律性差，缺乏恒心，情绪不稳定，不服从社会规范，在实际生活中成就感较低，自信心严重不足，自制力低下等特点。调查显示，学生的教育咨询生活满意度水平较其他生活领域满意度低，对教育咨询生活的不满意可导致一系列的负面后果，包括学业成绩不良、退学等。目前包括美国在内的许多国家，教育咨询改革主要关注的是学业目标和结果，而忽视学生情感态度价值观方面的问题。因此，如何提高青少年学生的教育咨询生活满意度及幸福感值得教育咨询进行思考。培养青少年快乐、幸福的心态，提高其对各生活领域的满意度，令其体验到更多积极的心理状态，这无疑会对改善和提高青少年的生活质量，塑造良好的心理素质，促进身心的健康成长具有积极的影响。

帮助中学生走出网络困境的对策如何引导学生走出网络成瘾的困境，以上调查提示我们，要充分重视中学生的网络使用情况，积极推行干预措施，防止网络成瘾的发生。防止网络成瘾，首先要引导学生正确使用互联网。让学生学会自我管理和自我约束，丰富学生的业余文化生活，培养学生的各种兴趣爱好。学生、家长、教师都要了解长期沉迷于网络会出现生物钟紊乱、失眠、颈椎病及焦虑抑郁等情况，对身心健康、生活学习及人际交往造成较大的危害。对有网络成瘾倾向的中学生要及时发现，并进行有针对性的个别心理辅导。了解和分析其个性特征、生活、学习及人际交往等方面存在的问题，协助学生掌握正确的学习方法，学会正确对待人际关系，提高适应环境和承受挫折的能力，健全人格，特别要增强自律性，增强情绪的稳定性。对网络成瘾的学生，应进行专业的心理咨询。网络成瘾程度较深者，往往会伴随一些心理问题，如头痛、头昏、失眠、焦虑、情绪低落及社会交往困难等症状，甚至有部分成瘾者可能存在更为严重的精神问题，如冲动控制障碍、抑郁症等情况。

此外，中学生沉迷于网络与父母的不良教养方式紧密相关，不少家长对处于青春期的孩子生理、心理特点等了解不够。不能正确处理好亲子关系，助长孩子的逆反心理，对孩子的成长产生不利影响，以至孩子迷恋虚拟世界寻找感情寄托。家长除关心物质生活外，应放下架子与孩子进行平等的沟通，多听一听孩子的想法，多关心孩子的情感体验，少一些说教。和谐的亲子关系，有利于中学生摆脱网络困惑。

 陕西大正教育师资管理团队，从事青少年素质培训工作十余年，针对叛逆期孩子及家庭教育经验丰富，面对厌学，上网，早恋，叛逆，离家出走的问题，因人而异制定培训方案，帮助孩子树立正确的生活学习目标。欢迎家长朋友们来校咨询参观！